Drukpa Việt Nam - hanh phuc https://drukpavietnam.org/hanh-phuc vi Đức Pháp Vương khai thị: Hạnh phúc trong Hành động https://drukpavietnam.org/hanh-phuc-trong-hanh-dong <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><div class="rtejustify">&nbsp;</div> <blockquote> <div class="rtejustify"><span style="color:#800000;"><span style="font-size:16px;">Chúng ta có thể thực hành chính niệm (mindfulness) để tập trung vào thời điểm hiện tại, để thực sự cảm nhận được những gì mà cơ thể nói với chúng ta.</span></span></div> </blockquote> <div class="rteright"><span style="font-size:16px;">&nbsp;~ Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa~</span></div> <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">&nbsp;<br /> Vai trò của tôi trong cuộc đời này là khuyến khích mọi người nuôi dưỡng và vun trồng hạnh phúc bằng cách có ý thức hơn về cách thức chúng ta đem hạnh phúc tới cho các mối quan hệ, công việc và trong cộng đồng của mình. Ý kiến cho rằng nếu tâm chúng ta hạnh phúc thì sẽ có một cuộc sống hạnh phúc là một ý kiến rất hay. Nhưng cùng với việc chăm sóc cho tâm mình, điều quan trọng, và là yếu tố thực sự tạo ra cuộc sống hạnh phúc là chúng ta phải xây dựng được nghệ thuật sống hạnh phúc. Tôi vô cùng may mắn vì có thể giúp mọi người thực hành một số cách giúp chúng ta phát triển bản thân, các mối liên hệ và tương tác với thế giới và cuộc sống của chúng ta. Nói cho cùng, những ý kiến hay và trí thông minh chỉ đưa chúng ta đi xa tới mức nào đó – chính trải nghiệm và hành động mới thực sự đưa chúng ta tới cốt lõi của vấn đề.</span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/put_happiness_into_ac.jpg?itok=14CWhAI1" /></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Điểm tích cực là mọi người đã bắt đầu hiểu rằng nếu họ chăm sóc tâm tốt hơn thì điều đó sẽ giúp họ trên suốt quãng đường đời. Vì vậy mà thiền định và chính niệm đang trở thành những công cụ phổ biến. Là người đã thực hành nhiều năm, tôi thấy mình thật may mắn đã được trải nghiệm lợi ích mà những công cụ này đem lại theo nghĩa giúp cho tâm trở nên bình an và lắng dịu hơn. Lúc này tôi hy vọng là mọi người sẽ tiến thêm một bước nữa: đưa hạnh phúc vào hành động trong cuộc sống hàng ngày; thêm một chút nghệ thuật sống hạnh phúc vào suy nghĩ sống hạnh phúc.</span></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Tâm và thân có thể có một mối quan hệ đối tác đáng kinh ngạc. Chúng ta có thể sử dụng chính niệm để đưa sự chú tâm vào thời điểm hiện tại để thực sự cảm nhận được những gì thân đang nói với chúng ta. Tương tự, chúng ta cũng có thể dùng hành động để dọn sạch mớ hỗn độn trong tâm mình. Ví dụ, tập thể dục là một liều thuốc bổ tuyệt vời cho hạnh phúc của tâm. Suy ngẫm cần phải được tiếp tục bằng hành động: chúng ta phải theo dòng chảy của cuộc sống nhưng không cần phải luôn suy nghĩ quá nhiều về nó. Nếu chúng ta quá lo lắng thì điều đó có thể sẽ ngăn cản chúng ta dấn thân vào cuộc sống. Nếu chúng ta không cẩn thận thì có thể sẽ bị bế tắc với câu hỏi: chúng ta nên làm gì và cuối cùng thì không làm gì cả. Có vô số những chi tiết và tranh luận diễn ra trong tâm khiến chúng ta luẩn quẩn, rơi vào vòng trói buộc và lãng phí thời gian và năng lượng.</span></div> <div class="rtecenter">&nbsp;</div> <div class="rtecenter">&nbsp;</div> <div class="rtecenter">&nbsp;</div> <div class="rtecenter"><img alt="" src="http://drukpavietnam.org/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/home-2.jpg?itok=TWI-J1Bm" style="text-align: center;" /></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size: 16px; text-align: justify;">Không ai trong chúng ta từng biết chính xác kết quả hành động của mình sẽ ra sao hay cách nào tốt nhất để tiến hành một việc gì đó, vì vậy trong khi chúng ta cần phải suy ngẫm và thảo luận thì cũng nên khuyến khích bản thân tiến bước và hành động, cho dù đó là về cuộc sống hay việc chăm sóc tốt hơn cho môi trường. Nếu chúng ta có thể tạo ra được một sự cân bằng giữa chăm sóc cho tâm và thúc đẩy bản thân hành động thì chúng ta sẽ hành động tốt mà không kèm theo kiêu mạn.</span></div> &nbsp;&nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Kinh nghiệm chính là thực tiễn tốt hơn cả. Đó là người thày giỏi nhất. Làm sao chúng ta có thể học hỏi hay thấu hiểu mà không cần đến kinh nghiệm? Đó là lý do tôi luôn khuyến khích mọi người đừng ngại thử bởi khi bạn đã cố hết sức thì sẽ có một trải nghiệm tuyệt vời. Quan trọng là phải có động cơ và mục đích đúng đắn. Có rất nhiều người có mục đích tốt và trái tim thiện nhưng lại sợ hoặc đắn đo về việc dấn thân làm điều mình muốn. Các bạn hãy nhớ rằng hạnh phúc là kết quả của hành động tích cực, không nhất định là của một tư tưởng đúng đắn.</span></div> &nbsp; <div class="rtecenter">&nbsp;<img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/maxresdefault_15.jpg?itok=MjdfeAHt" /></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Nói dễ hơn làm. Đó là lý do tôi không khuyến khích mọi người nói nhiều vì kết quả có thể là họ chỉ nói mà không làm. Có thể cả đời bạn chìm ngập trong trí tuệ nhưng chỉ có nhờ trải nghiệm – thông qua hành động – thì bạn mới thực sự hiểu: bạn kết nối với cuộc sống và đưa tất cả những ý kiến và dự định tuyệt vời của mình tới kết quả. Ngay khi bạn chỉ tiến một bước ngắn biến những suy nghĩ của mình thành hành động thì tôi tin rằng bạn đã đang làm một điều tuyệt vời.<br /> Cách tốt nhất để đưa hạnh phúc vào hành động là chia sẻ sự tử tế và lòng bi mẫn của bạn; đem cho đi hạnh phúc và ngay khi đó bạn sẽ thấy mình đang mỉm cười. Rồi bạn sẽ tự hỏi hôm nay bạn sẽ cho thế giới điều gì? Hôm nay bạn sẽ làm gì để làm cho thế giới trở thành một nơi hạnh phúc hơn? Không quan trọng là hành động đó lớn hay nhỏ, chỉ với từng giọt hạnh phúc nhỏ nhoi nhưng bạn có thể làm đầy một đại dương hạnh phúc.<br /> &nbsp;<br /> <strong>Tác giả bài viết là người đứng đầu Truyền thừa Drukpa 1000 năm tuổi ở khu vực Himalaya.</strong><br /> &nbsp;<br /> <span style="color:#0000CD;"><em>(Nguồn: The New Indian Express)<a href="http://http://www.newindianexpress.com/lifestyle/spirituality/2018/jun/10/put-happiness-into-action-1825077.html">&nbsp;</a></em></span></span><a href="http://http://www.newindianexpress.com/lifestyle/spirituality/2018/jun/10/put-happiness-into-action-1825077.html">http://www.newindianexpress.com/lifestyle/spirituality/2018/jun/10/put-happiness-into-action-1825077.html</a></div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/duc-phap-vuong-khai-thi">Đức Pháp Vương khai thị</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/happy">happy</a></div><div class="field-item even"><a href="/tam-va">tâm và thân</a></div><div class="field-item odd"><a href="/tam">thân tâm</a></div></div></div> Wed, 05 Apr 2023 13:54:56 +0000 quantri1963 5796 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/hanh-phuc-trong-hanh-dong#comments Lát bánh mỳ Hạnh phúc https://drukpavietnam.org/lat-banh-my-hanh-phuc <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><div class="rtejustify"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; text-align: justify;"><em><strong>Từ nguyên thủy, hạnh phúc vẫn ở nguyên đó nhưng phần lớn thời gian, nó ẩn náu vô cùng kín đáo.</strong></em></span><br /> <br /> <span style="color:#000000;"><span style="font-size:16px;">Hãy giả sử bạn rất đói, đã ba ngày chưa ăn miếng nào, dạ dày rỗng tuyếch. Nếu có ai cho bạn lát bánh mì vào lúc này, bạn sẽ thấy nó quý hơn mọi của cải. Bạn ngấu nghiến lát bánh mì mà thấy mình như sống lại, cảm nhận vị ngon khôn tả.<br /> Hay giả dụ đã hai ngày liền bạn phải chịu khát, lúc này, chỉ cần uống một ly hay thậm chí vài giọt nước cũng sẽ khiến bạn vô cùng hạnh phúc. Bạn đã từng uống rất nhiều tách trà, nước hoa quả, Côca - Côla, Pepsi hay bao nhiêu ly rượu vang, nhưng chưa bao giờ cảm nhận vị ngọt ngào đến thế. Đến bây giờ, bạn đã dùng bao đồ ăn thức uống song chưa từng hạnh phúc vì bạn chưa thực sự biết trân trọng tri ân.</span></span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/21755.jpg?itok=faDT2UvY" /></div> <div class="rtejustify"><br /> <span style="color:#000000;"><span style="font-size:16px;">Tôi không nói rằng bạn phải thật sự bị đói khát mới có thể biết tri ân, nhưng khi biết trân trọng tri ân, mọi thứ trở nên tuyệt vời. Dù chỉ một lát bánh mì, một cốc nước cũng trở nên kỳ diệu. Bạn không cần nấu nướng: chỉ một chút nước thôi cũng khiến bạn vô cùng hạnh phúc! Không phải lát bánh mì hay nước đã làm nên hạnh phúc mà hạnh phúc đến từ lòng trân trọng tri ân.</span></span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; text-align: justify;"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/what-foods-are-high-in-vitamin-e_1-1024x682.jpg?itok=69ydtarr" /></span></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; text-align: justify;">Tôi muốn chỉ cho bạn biết đây chính là nơi hạnh phúc đang ẩn náu. Từ nguyên thủy, hạnh phúc vẫn ở nguyên đó nhưng phần lớn thời gian, nó ẩn náu vô cùng kín đáo. Thậm chí, chúng ta không cảm thấy sự hiện diện của hạnh phúc và suốt ngày than vãn: “Tôi không có cái này, tôi thiếu thứ kia. Thật tồi tệ! Anh ta đối xử với tôi thế này, cô ấy đã ruồng rẫy tôi thế nọ”. Bạn chỉ nhìn thấy mặt xấu của mọi chuyện, những điều tốt đẹp dường như không hề đến hoặc bạn thấy cuộc đời mình quá đen đủi hèn kém. Mặc dù luôn khát khao, mong cầu hạnh phúc nhưng chúng ta lại không nhận ra điều tốt đẹp, không biết trân trọng tri ân những gì mình đang có. Vì thế mà hạnh phúc mãi lẩn khuất không chịu tìm đến với chúng ta.</span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/70f7e150d251e7c25811db99d4360447.jpg?itok=ljJndqwT" /></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; text-align: justify;">Nếu không biết tri ân, bạn sẽ làm gì? Chắc hẳn, bạn sẽ tốn nhiều công sức làm lụng vất vả để tích lũy của cải vật chất, sau đó lại lãng phí tiền bạc, thời gian vào những thú vui và sự tiện nghi thế gian. Đây là cách thức phổ biến chúng ta hay vận dụng để có được “hạnh phúc”. Tuy nhiên, bạn thường quên đi cách thức đơn giản hữu hiệu đó là thực hành lòng trân trọng tri ân.&nbsp;</span><br /> <br /> <span style="color:#0000CD;"><span style="font-size: 16px; text-align: justify;"><em>Trích dẫn từ ấn phẩm <strong>SỨC MẠNH THÌNH YÊU THƯƠNG</strong>, Drukpa Việt Nam biên tập phát hành.</em></span></span></div> <div class="rtejustify">&nbsp;</div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/suc-manh-tinh-yeu-thuong">Sức mạnh Tình yêu thương</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/gian-di">giản dị</a></div><div class="field-item even"><a href="/tinh-yeu-thuong">tình yêu thương</a></div></div></div> Sun, 29 May 2022 13:41:26 +0000 quantri1963 2598 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/lat-banh-my-hanh-phuc#comments Thiền - Lắng nghe dòng suy nghĩ https://drukpavietnam.org/thien-lang-nghe-dong-suy-nghi <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><div class="rtejustify"><span style="color:#800000;"><span style="font-size:16px;"><strong>Thiền giúp chúng ta bình tâm, làm lắng đọng những dòng tư tưởng và giúp chúng ta an trú trong sự giác tỉnh. &nbsp;Khi trí tuệ hiện diện, bạn sẽ thấy chân lý ở mọi nơi, đó chính là sự an lạc nội tâm - cội nguồn của Hạnh phúc.</strong></span></span><br /> <span style="color:#0000CD;"><em style="color: darkblue; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-family: arial; font-size: 17px; text-align: justify;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-size: 16px;">(Chia sẻ được trích từ Khai thị của Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa)</span></span></em></span><br style="box-sizing: border-box; font-family: arial; font-size: 17px; text-align: justify;" /> <br /> <span style="color:#000000;"><span style="font-size:16px;">Mỗi chúng ta có thể khám phá và tìm thấy <a href="/node/2019">con đường cho riêng mình.</a> Có rất nhiều cách để bắt đầu cuộc hành trình, nhưng tất cả đều có chung một hướng. Đừng lo lắng bạn đang ở “cấp độ” nào trên chặng đường này. Hãy tinh tấn thực hành, thời gian sẽ là câu trả lời tốt nhất cho bạn.<br /> Thiền định được thực hiện qua hai giai đoạn. Thứ nhất là <a href="/node/2102">thực hành thiền</a> trong thời khóa tu tập chính thức và thứ hai là giai đoạn hậu thiền hay suy ngẫm thực hành trong đời sống thường nhật. Nếu bạn mới tu tập, tôi nghĩ rằng hậu thiền sẽ thích hợp và lợi lạc hơn. Khi tu thiền, ta phải an trú trong tâm không và đối với người mới thực hành, điều này thật không dễ dàng gì. Chúng ta có thể ngồi trong yên lặng, lãng phí rất nhiều thời gian tưởng như để thiền định, song thực chất lại thường dễ dàng lạc mất chính niệm. Chúng ta không biết điều gì đang diễn ra, tâm ta bị phân tán, lang thang khắp nơi.</span></span> <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/buddha-1915589_960_720.jpg?itok=ffJfUmYK" /></div> <div class="rtecenter">&nbsp;</div> <div><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 0, 0); text-align: justify;">Với hậu thiền, chúng ta lắng nghe mọi dòng suy tư và dành thời gian quán chiếu chúng. Ví dụ, chúng ta ngắm bình minh để suy nghĩ về tính vô thường và sức mạnh của hiện tại, hoặc ta quan sát mọi người để thấy rằng tất cả chúng ta đều chung cảnh ngộ, rằng chúng ta đều giống nhau. Nhận xét này giúp chúng ta thêm hòa nhập với thế giơi quanh mình, biết tự nhìn nhận và quán chiếu mọi lỗi lầm, cố gắng trưởng dưỡng những phẩm hạnh và động cơ chân chính.</span></div> <div class="rtecenter">&nbsp;</div> <span style="color:#000000;"><span style="font-size:16px;">Chúng ta có thể thiền quán trong bất cứ hoàn cảnh nào để chiêm nghiệm về lòng từ bi, nguồn cảm hứng, tâm chí thành, tình yêu đích thực hay những điều tương tự. Chúng ta thậm chí có thể hành thiền hàng ngày theo những cách rất giản dị, ví dụ như ngay tại công sở. Mỗi khi có vấn đề xuất hiện, ta lại quán chiếu tâm ta, để ý xem cách tâm phản ứng và những bài học ta có được. Cuộc sống hàng ngày có vô số cơ hội để chúng ta thực tập các chủ đề như lòng từ bi, xả bỏ bám chấp. Khi chúng ta thực sự quan sát cuộc sống hàng ngày với con mắt thiền quán, mọi thứ sẽ trở nên sống động và gần gũi, thay vì là những bài pháp hay nhưng lạ lẫm xa rời thực tế.</span></span> <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/tea-rose-corolla-1871837_960_720.jpg?itok=CVi3uoGG" /></div> <div class="rtecenter">&nbsp;</div> <div><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 0, 0); text-align: justify;">Hãy bắt đầu bài thực tập này bằng cách đơn giản là nhìn kỹ hơn mọi thứ quanh mình. Có thể lúc đầu bạn dành một chút thời gian thực tập, rồi tưng bước biến thực hành này thành một phần của đời sống hàng ngày. Thay vì ngồi trên tàu hỏa vùi đầu vào mấy tờ báo nhàm chán theo thói quen cũ, hãy thử quan sát mọi người và cảnh vật mà trước đây bạn chẳng bao giờ để tâm. Có thể một phụ nữ cao tuổi sẽ cảm ơn vì bạn biết lịch sự nhường chỗ ngồi cho bà. Nếu vẫn chúi đầu đọc báo như mọi khi, có lẽ bạn đã không thể nhận ra những người cần được trợ giúp như vậy.</span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/1478662638ha_long_panomara_2_0.jpg?itok=A737t7Kx" /></div> &nbsp; <div><span style="color:#000000;"><span style="font-size:16px;">Đối với tôi, quán niệm tư duy giúp tôi thực sự thư giãn. Nó giống như cảm giác được bơi lội thỏa thích giữa đại dương bao la. Tôi cảm thấy an nhiên tự tại, đó là dấu hiệu của sự gia trì và chỉ ra rằng tâm tràn đầy cảm hứng đang hiển hiện.&nbsp;</span></span></div> &nbsp; <p class="rtejustify" style="margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-size: 17px; font-family: arial; line-height: 29px !important;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(0, 0, 0); line-height: 29px !important;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 29px !important;">​</span></span><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(128, 0, 0); line-height: 29px !important;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 29px !important;"><em style="color: darkblue; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box;">(Trích từ ấn phẩm "Thiền - Năng lượng chữa lành", Drukpa Việt Nam biên soạn và phát hành, tháng 3/2017)</em></span></span></p> <div class="rtejustify" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-family: arial; font-size: 17px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(0, 0, 0);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-size: 16px;">​</span></span></div> </div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/thien-nang-luong-chua-lanh">Thiền - Năng lượng chữa lành</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/thien">thien</a></div><div class="field-item odd"><a href="/hanh-phuc-chan">hạnh phúc chân thật</a></div><div class="field-item even"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/happy">happy</a></div><div class="field-item even"><a href="/tru-tam">an trú tâm</a></div></div></div> Sat, 07 May 2022 13:17:23 +0000 quantri1963 2402 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/thien-lang-nghe-dong-suy-nghi#comments Con đường tìm kiếm hạnh phúc https://drukpavietnam.org/con-duong-tim-kiem-hanh-phuc <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><p class="rtecenter" dir="ltr" style="line-height: 1.8; margin-top: 11pt; margin-bottom: 6pt;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hạnh phúc là một cảm giác tuyệt vời</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Đó là trạng thái tâm tươi đẹp và an lạc</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/4_oqjd.jpg?itok=v0O869QJ" style="height: 573px; width: 860px;" /><br /> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Thế nhưng thông thường, con đường tìm kiếm hạnh phúc của chúng lại diễn ra như sau: chúng ta ao ước một điều gì đó, nghĩ rằng nó sẽ đem lại hạnh phúc cho mình. Chúng ta theo đuổi và đạt được nó. Nhưng như vậy vẫn chưa đủ, sự sở hữu mới vẫn không làm chúng ta hạnh phúc, chúng ta lại mải miết chạy theo một mục tiêu khác và chu kỳ này không có điểm dừng. Những người trẻ tuổi nghĩ rằng những người có tuổi đã thành đạt chắc chắn phải hạnh phúc. Những những người già vẫn tiếp tục theo đuổi điều gì đó để cảm thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa. Vậy là suốt cuộc đời chúng ta cứ mải miết đuổi theo hạnh phúc mà không bao giờ có được nó. Trong vòng xoáy đó, chúng ta hy sinh tình bạn, tình cảm và sức khỏe. Kết cục là chúng ta hy sinh tất cả mà chẳng có được điều gì.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hãy suy ngẫm xem bạn có thường cảm thấy thất vọng, bất mãn đối với chính những gì mà mình từng ao ước? Nhiều người được dạy rằng chính sự bất mãn sẽ là động lực thúc đẩy họ làm việc cật lực hơn, thành công hơn và tiếp tục tiến bước lên cao hơn. Mục tiêu rốt ráo của đời sống là không ngừng nâng cao “tiêu chuẩn sống” - một căn nhà to hơn, một chiếc xe hơi đắt tiền hơn. Bản ngã lừa phỉnh chúng ta tin rằng đây là tất cả những gì chúng ta cần làm để có được hạnh phúc.</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/img_0021.jpg?itok=OyIXA7CG" style="height: 573px; width: 860px;" /><br /> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cũng có khi bản ngã làm chúng ta lầm tưởng một người yêu lý tưởng sẽ mang lại hạnh phúc. Tuy nhiên, vấn đề nằm ở chỗ, do chúng ta luôn có xu hướng so sánh hơn thua, ngay khi đạt được điều chúng ta nghĩ là sẽ mang đến cho mình niềm vui, ngay lập tức cảm giác hài lòng đó biến mất và chúng ta lại tiếp tục bị cuốn theo những tham muốn và mục tiêu tìm kiếm mới. </span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vậy hạnh phúc thực sự đến từ đâu? Hạnh phúc đến từ những yếu tố bên ngoài như của cải vật chất, một đối tượng nào đó chúng ta mơ ước, hay hạnh phúc bắt nguồn từ trong tâm ta? Nếu bạn nhận ra sự thật rằng hạnh phúc hoàn toàn bắt nguồn từ bên trong, thì bạn cũng nên biết rằng mình có quyền chủ động nhất định đối với hạnh phúc của chính mình, để chăm sóc, vun bồi và nuôi lớn nó.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:11pt;margin-bottom:6pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Chối bỏ hạnh phúc</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Đôi khi chính những cuộc rượt đuổi hạnh phúc triền miên khiến tâm ta bất an. Hạnh phúc dường như luôn ở phía trước, vì vậy chúng ta chỉ chú tâm vào mục tiêu kế tiếp, bất kể đó là gì mà quên đi những điều tốt đẹp đang có trong cuộc sống hiện tại. Chúng ta không để cho mình chút thời gian để tĩnh tâm. Một số yếu tố như mong muốn và lòng quyết tâm có bản chất không hề xấu. Chỉ khi để các yếu tố này lấn át tâm thì chúng mới phá vỡ sự cân bằng tự nhiên và gây rắc rối cho chúng ta. Khi gắn hạnh phúc với tương lai, chúng ta đánh đổi giây phút quý giá của hiện tại để chạy theo thứ có lẽ không bao giờ xảy đến.</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/img_0018.jpg?itok=ajFwzov5" style="height: 573px; width: 860px;" /><br /> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tương lai chỉ nắm giữ những hy vọng và sợ hãi của chúng ta, song nó không khiến chúng ta thôi lo lắng. Tâm lý chung của con người thường thay đổi giữa hai trạng thái đối nghịch, hoặc hoang mang lo sợ, hoặc hào hứng phấn khích khi nghĩ về điều chưa biết. Ở khắp nơi trên thế giới, con người được dạy từ bé rằng cần lo cho tương lai của bản thân, biết đặt cho mình mục tiêu và tham vọng dựa trên những kỳ vọng của chính mình hoặc của người khác đặt ra cho mình. Quan tâm tới tương lai là việc cần làm, song đầu tư toàn bộ cuộc sống thực tại vào những hy vọng tương lai cũng giống như việc chúng ta đang đặt cược tất cả những gì quý giá của mình vào một canh bạc vậy. Điều này sẽ khiến chúng ta luôn cảm thấy bất an và bực bội vì phải lệ thuộc vào điều gì đó hoàn toàn bất định, không chắc chắn.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Đôi khi chúng ta thấy bất an bởi biết rằng mình đang chờ đợi điều gì đó sắp xảy ra, nhưng ta chưa thực sự sẵn sàng hoặc còn lo lắng vì phải thay đổi và những hệ lụy có thể xảy ra sau đó. Có thể chúng ta chưa thực sự hài lòng với hoàn cảnh hiện tại, nhưng ít nhất chúng ta biết rõ mình đang đối mặt với ai hoặc những trở ngại gì. Mặc dù trong thâm tâm, chúng ta muốn thử một hướng đi mới, nhưng dường như có điều gì đó níu chân ta lại. Nếu thất bại thì sao? Có quá nhiều trách nhiệm buộc chúng ta trước hết phải cân nhắc.</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/65_2.jpg?itok=jV8ubPkj" style="height: 573px; width: 860px;" /><br /> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:0pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mặc dù vậy, thực tế là hầu như tôi chưa từng gặp ai phải ân hận vì đã can đảm đi theo tiếng gọi của niềm tin, ngay cả khi mọi việc không thực sự diễn ra như họ đã hình dung. Vẻ đẹp cuộc sống thường ẩn trong những yếu tố bất ngờ nhất.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:0pt;text-align: right;"><span id="docs-internal-guid-3d6f3288-45aa-0566-976d-df17a07210bf"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">~ Trích ấn phẩm “Tâm an lạc” - Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Dokhampa</span></span></p> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/sach-tam-lac">Sách Tâm An Lạc</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/tam-lac">tâm an lạc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item even"><a href="/tim-kiem">tìm kiếm</a></div><div class="field-item odd"><a href="/con-duong">con đường</a></div><div class="field-item even"><a href="/nhiep-chinh-vuong">nhiep chinh vương</a></div><div class="field-item odd"><a href="/gyalwa-dokhampa">Gyalwa Dokhampa</a></div><div class="field-item even"><a href="/drukpavietnam">drukpavietnam</a></div><div class="field-item odd"><a href="/gyalwang-drukpa">Gyalwang Drukpa</a></div></div></div> Sun, 17 Apr 2022 01:43:28 +0000 quantri1963 2252 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/con-duong-tim-kiem-hanh-phuc#comments Các mối quan hệ quanh ta https://drukpavietnam.org/cac-moi-quan-he-quanh-ta <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even">&nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“Ban tặng tự do cho người khác</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">chính là đem lại tự do cho mình”</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">~ Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tôi tin rằng, các mối quan hệ tích cực giữa người với người cần được trưởng dưỡng ngày càng bền chặt sâu sắc. Đó chính là điểm tựa vững chắc với mỗi người trong cuộc sống. Chẳng hạn như, ai cũng ao ước có được người bạn đời hiểu biết để mang lại hạnh phúc và nguồn cảm hứng, giúp cuộc sống thêm tươi đẹp ý nghĩa. Song cũng có thể cuộc sống hiện tại của bạn đang rất thú vị và vì thế bạn đã thu hút được một nửa còn lại của chính mình. Như vậy, xét về động cơ chúng ta đều cần nhau, nhưng hoàn cảnh mỗi người đến với nhau lại tùy vào duyên nghiệp. Trong cuộc sống, chúng ta cần chăm sóc, gìn giữ các mối quan hệ nồng ấm và thân thiện với mọi người, với các chúng sinh hữu tình, với cỏ cây, hoa lá và rộng ra là toàn thế giới này. Hành trình tâm linh của chúng ta sẽ rất đơn độc nếu thiếu sự trợ duyên của người thân, đạo hữu, những người luôn đồng hành sát cánh để giúp ta đi đúng hướng. Đây là mối quan hệ nương tựa lẫn nhau, đôi khi bạn là kẻ cho, có khi lại là người nhận. Chẳng ai trên trái đất hay vũ trụ này tồn tại độc lập một mình, tất cả chúng ta đều kết nối và phụ thuộc lẫn nhau. Ngay khi bạn là người quyền lực nhất thế giới, thử hỏi quyền lực đó có ý nghĩa gì nếu thiếu đi tình yêu thương và sự giúp đỡ chia sẻ?</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/14543732_1213541452045049_648042284898181094_o.jpg?itok=UNaXkolL" /> <div class="rtecenter"><span style="color:#FF0000;"><em><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:arial,helvetica,sans-serif;">Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Dokhampa và Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Lorepa tại Đại Pháp hội Naropa 2016</span></span></em></span></div> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><br /> <span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Trên bước tìm cầu hạnh phúc, chúng ta thường xem xét các mối quan hệ theo góc nhìn sai lệch. Thay vì tập trung vào những điểm tương đồng tốt đẹp, chúng ta lại để định kiến và hiểu lầm dẫn dắt. Điều này thường xảy ra trong các mối quan hệ bạn bè, vợ chồng hay bố mẹ, con cái. Khi tình yêu thương và lòng bao dung bị quên lãng, những lời trách cứ như “Anh chẳng hiểu gì về tôi cả” trở thành câu cửa miệng với nhiều người. Ngờ vực là kẻ thù số một trong mọi mối quan hệ. Nó cũng là chướng ngại lớn ngăn cản chúng ta thực hành thiện hạnh.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tuy nhiên, cũng giống như cách tìm được hạnh phúc, chúng ta cũng có thể tìm thấy tình yêu ngay bên trong chính mình. Điều may mắn là phương pháp ở đây giống nhau. Bước đầu tiên là hãy ghi nhớ, trân trọng và biết ơn tất cả những gì tốt đẹp ta đang có. Một khi cảm nhận được niềm tri ân sâu sắc, bạn có thể nhìn nhận đau khổ, phiền não với đôi mắt bao dung đồng cảm. Bạn quay trở lại chính nội tâm mình, để trí tuệ tỏa rạng. Nhờ đó, bạn sẽ tìm ra cách giải quyết mâu thuẫn một cách nhẹ nhàng và ổn thỏa.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“Hạnh phúc và thiêng liêng thay khi được sống chung một mái nhà cùng những người ta yêu thương”</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">~ Nathaniel Hawthorne</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lòng tri ân giúp các mối quan hệ của chúng ta trở nên nồng thắm. Cũng giống như cách cho đi để đón nhận hạnh phúc, nếu biết chia sẻ với bạn đời điều họ thực sự cần thay vì những thứ ta muốn trao cho họ, bạn sẽ được đền đáp bằng niềm hạnh phúc tri ân. Cuộc sống và các mối quan hệ của bạn khi đó sẽ trở nên thật sự dễ chịu. Hãy tự hỏi người thân, bạn bè hay thậm chí sếp của bạn thực sự cần gì? Nếu họ khát, hãy tìm nước mát. Và nếu mệt, hãy tìm chốn nghỉ ngơi. Khi có sự hiểu biết chân thật và tình yêu thương vô điều kiện, bạn sẽ chú ý lắng nghe, biết gạt đi những mong muốn, định kiến của bản thân để mang lại cho người khác những thứ họ thực sự cần. Chúng ta biết rằng trong cuộc sống có nhiều mối quan hệ được xây dựng trên nền tảng của sự kiểm soát lợi dụng. Hãy thức tỉnh đừng rơi vào cạm bẫy này, biết nhìn xuyên thấu vẻ hời hợt bên ngoài để thấy được tình yêu thương và sự cảm thông mới là điều quý giá nhất của mọi mối quan hệ. Chìa khóa hạnh phúc chính là biết ban tặng sẻ chia niềm tự do an lạc cho mọi người để mang lại hạnh phúc, tự do cho chính bạn.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“Khi có thể từ bỏ sự áp đặt định kiến là lúc tôi có thể thấu hiểu được bạn”</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">~ David Brandon</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/dsc0076911.jpg?itok=owGmyCNd" /> <div class="rtecenter"><span style="color:#FF0000;"><em><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:arial,helvetica,sans-serif;">Thangka Đức Phật A Di Đà tại Đại Pháp hội Naropa 2016</span></span></em></span></div> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ví dụ, để chung sống vui vẻ hòa thuận với ai đó, chúng ta cần thấu hiểu họ. Sự hiểu biết được phát triển trên nền tảng tình yêu thương không vị kỷ. Nếu tình thương này bị bóng tối vô minh che phủ, chúng ta sẽ không thấy cảm thông, chia sẻ với đối tượng và kết quả là chỉ nhận được những bực bội, khó chịu từ mối quan hệ này. Nên đặt mình vào hoàn cảnh của người khác để hiểu nhau hơn. Đây chính là nền tảng của tình yêu thương, lòng bao dung và những mối gắn kết bền chặt. Khi hiểu biết, chúng ta sẽ tự khắc hành động với tình yêu thương từ ái.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Khi đã hiểu nhau, nếu bạn cư xử hơi tệ một chút tôi cũng không mếch lòng. Tôi không </span><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">bận tâm</span><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> lắm. Tôi nhận diện được cảm xúc của mình nhưng không bị nó chi phối, đồng thời tôi cũng nhận ra trạng thái cảm xúc hiện tại không phải là </span><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">bản chất của</span><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> bạn. Bằng cách này, chúng ta có thể dễ dàng xử lý các vấn đề một cách nhẹ nhàng hiệu quả. Kể cả trong tình huống tồi tệ, chúng ta cũng sẽ biết cách đối phó linh hoạt, bớt chấp thủ, bởi ta hiểu rằng chính tâm mình phóng chiếu và tạo tác nên cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống và thế giới.</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">“Khi níu kéo thú vui nhất thời</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ta cắt đi đôi cánh cuộc đời</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nếu biết dừng bước chân mê mải</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(255, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cuộc sống lại ngập tràn nắng mai”</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-indent: 14pt;text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">~ William Blake</span></span></p> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:3pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tôi gọi thái độ hiểu biết này là “sự vị kỷ thông minh” vì nó giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ chịu hơn rất nhiều. Đây không phải là điều gì quá mới mẻ vĩ đại, thậm chí là “quy luật” ai cũng biết nhưng lại rất dễ lãng quên. Nếu muốn sống hạnh phúc với bạn đời, hãy biết cách làm cô ấy hạnh phúc, rồi cô ấy sẽ mỉm cười và yêu thương bạn hơn. Nếu không, cuộc sống sẽ đầy rẫy những bất đồng và căng thẳng âu lo.</span></span></p> <br /> <img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/dsc00258.jpg?itok=YCJYFUB9" /> <div class="rtecenter"><em><span style="color:#FF0000;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:arial,helvetica,sans-serif;">Mây ngũ sắc xuất hiện tại Đại Pháp hội Naropa 2016</span></span></span></em></div> &nbsp; <p dir="ltr" style="line-height:1.7999999999999998;margin-top:0pt;margin-bottom:0pt;text-align: justify;"><span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Việc chăm sóc mối quan hệ với bạn đời là thiện hạnh bạn cần làm trước khi phát triển quan hệ với hàng xóm láng giềng, với đồng nghiệp, cộng đồng, hay rộng hơn là dựng xây đất nước. Tất cả mọi thứ đều khởi đầu từ lòng tôn trọng lẫn nhau nên bạn cũng hãy tôn trọng quy luật đơn giản mà đúng đắn là biết cho đi để nhận lại hạnh phúc. Chúng ta vẫn thường quên lãng nên hay đi ngược lại nguyên tắc này. Nếu tỉnh giác và tinh tấn thực hành, chúng ta sẽ thấy những thay đổi to lớn mà nó mang lại.</span></span></p> <div class="rteright"><br /> <span id="docs-internal-guid-0a53a52b-e2f8-76ea-120e-b9eb9c268ade"><span style="font-size: 17.3333px; font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">~ Trích ấn phẩm “Giác ngộ mỗi ngày” - Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa</span></span></div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/sach-giac-ngo-moi-ngay">Sách Giác ngộ mỗi ngày</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/moi-quan-he">mối quan hệ</a></div><div class="field-item odd"><a href="/giac-ngo-moi-ngay">giác ngộ mỗi ngày</a></div><div class="field-item even"><a href="/gyalwang-drukpa">Gyalwang Drukpa</a></div><div class="field-item odd"><a href="/drukpavietnam">drukpavietnam</a></div><div class="field-item even"><a href="/hoa-hop">hòa hợp</a></div><div class="field-item odd"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item even"><a href="/duc-phap-vuong-1">đức pháp vương</a></div></div></div> Sun, 27 Jun 2021 23:08:27 +0000 quantri1963 2158 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/cac-moi-quan-he-quanh-ta#comments Vì sao bạn không cảm thấy Hạnh phúc ngay cả khi có đầy đủ mọi thứ? https://drukpavietnam.org/vi-sao-ban-khong-cam-thay-hanh-phuc <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><div> <h3><span style="font-size:16px;"><strong>Hạnh phúc đến từ đâu ?</strong></span></h3> <div><span style="font-size:16px;">Hạnh phúc &nbsp;chính là mục tiêu của cuộc sống. Và điều này đang còn thiếu. Để đạt được hạnh phúc thì &nbsp;tri ân là điểm mấu chốt.&nbsp;Chúng ta thường nghĩ rằng tri ân phải xuất phát từ hạnh phúc, từ cảm giác hạnh phúc nhưng thực ra không phải như vậy. Cảm nhận hạnh phúc xuất phát từ niềm &nbsp;tri ân. Nhưng đa số mọi người thường hiểu &nbsp;ngược lại: tức là hạnh phúc đem lại sự hài lòng. Theo tôi trước tiên bạn phải có được sự hài lòng và kết quả sẽ là hạnh phúc.</span></div> <div>&nbsp;</div> <h3><span style="font-size:16px;"><strong>Hài lòng đến từ đâu?&nbsp;</strong></span></h3> <div><span style="font-size:16px;">Đến từ niềm tri ân, không nhất thiết phải đến từ hạnh phúc. Nhưng tất nhiên bạn cũng có thể nghĩ tới hạnh phúc như là một nguồn gốc của hài lòng, &nbsp;không có điều gì sai ở đây nhưng nói chính xác hơn thì phải theo cách ngược lại. Nghĩa là hài lòng đem lại hạnh phúc và tri ân dẫn đến hài lòng.</span></div> </div> <div>&nbsp;</div> <h3><span style="font-size:16px;"><strong>Vì sao chúng ta lại không thể tri ân?&nbsp;</strong></span></h3> <div><span style="font-size:16px;">Thật ra không khó để tri ân. Nhưng điều đáng tiếc là chúng ta không &nbsp;có khái niệm về niềm tri ân.&nbsp; Thực tế là thực hành tri ân không có gì là phức tạp. Chẳng hạn như, khi mở mắt ra, chúng ta có thể nhìn thấy mọi người và thế giới xung quanh ở trước mắt. Chúng ta phải tri ân điều đó. Và chúng ta phải tri ân thực tế là mình có thể đi lại, có thể lái xe, có thể ăn, ngủ, đứng. Tất cả những điều nho nhỏ đó hầu như không là gì đối với chúng ta thực sự lại là những điều có ý nghĩa to lớn. Nhưng với chúng ta, việc có thể đi lại &nbsp;thoải mái trên đôi chân của mình không là gì cả. Vâng, hàng triệu người đang đi lại ngoài kia &nbsp;mà, có gì đặc biệt đâu? Nhưng đó không phải là ‘một điều đương nhiên’ với tất cả mọi người. Đó thực sự là một món quà to lớn bởi hàng triệu người đang nằm trên giường bệnh&nbsp;hoặc bị tàn tật&nbsp;đều không thể làm được điều rất đơn giản đó. Thực tế là việc&nbsp;chúng ta có thể đi lại, có thể nhìn thấy nhau đã là một điều kỳ diệu. Mọi khía cạnh của cuộc đời đều là diệu kỳ và vĩ đại. Nếu biết chấp nhận sự thật này thì cuộc sống của bạn sẽ tràn đầy sự hài lòng và điều này sẽ khiến bạn hạnh phúc.</span></div> <div class="rtecenter"><span style="font-size:16px;">&nbsp;&nbsp;</span><span style="font-size:16px;">&nbsp;<img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/milarepa-970x1024.jpg?itok=siFRVayd" /></span></div> <h3><span style="font-size:16px;"><strong>Bậc thầy vĩ đại trong cuộc sống</strong></span></h3> <div><span style="font-size:16px;">Theo cách đó, thì cuộc sống của chúng ta luôn tràn đầy ý nghĩa. Bất kể bạn đang làm điều gì, nghĩ gì, thấy gì, sống ở đâu, nói chuyện với ai, sống với ai cũng không quan trọng. Như Đức Milarepa đã khai thị “cho dù giấc mơ ban ngày là gì, cho dù giấc mơ ban đêm là gì thì cả hai giấc mơ đối với tôi đều là bậc Thầy vĩ đại”. Bậc thầy theo nghĩa đã cho chúng ta rất nhiều bài pháp vĩ đại về mọi thứ nhưng đặc biệt là cảm giác&nbsp;biết ơn. Ví dụ nếu bạn nhìn thấy một người bị ốm chính điều này làm bạn tri ân hơn về cuộc sống. Tại sao? Bởi vì bạn nhìn người đó và nghĩ “Anh ấy ốm nặng, thật tội nghiệp. Nhưng tôi không ốm, tôi thật là may mắn”. Người ốm đó chính là bậc thầy lớn đối với bạn mặc dù anh hay chị ấy không giảng dạy giáo pháp cho bạn nhưng chỉ sự hiện diện đó đã là một bài pháp, cho bạn hiểu được mình là người may mắn. Bạn phải cảm thấy vô cùng may mắn&nbsp;thực tế là bạn không ốm đau, bạn không bị bại liệt hay điều gì tương tự. Đó chính là tri ân. Khi bạn thấy một người rất già, gần như không đi lại được bạn lại có thể tri ân bản thân mình chưa già đến thế và bạn cũng có thể đếm “Tôi còn 20 năm nữa mới già bằng người kia. Tôi chẳng phải may mắn hay sao?” Vậy đó, bất cứ khi nào bạn gặp một người có vấn đề, bạn sẽ tri ân. Nếu bạn gặp một người đang vui vẻ, bạn cũng cần tri ân. Chỉ đơn giản bởi vì bạn cần&nbsp;tri ân khi mình đang có cuộc sống tốt đẹp. Về mặt logic là thế.</span></div> <div>&nbsp;</div> <div class="rtecenter"><span style="font-size:16px;"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/marpa.jpg?itok=70U24_yh" style="height: 1106px; width: 700px;" /></span></div> <div class="rtecenter"><span style="font-size:16px;">(Đại Thành tựu giả Marpa)</span></div> <h3><strong style="font-size: 16px;">Bạn phiền não do đâu?</strong></h3> <div><span style="font-size:16px;">Hãy thử&nbsp;tưởng tượng rằng bạn phải nằm trên giường, không thể di chuyển, không có sức lực để di chuyển do ốm đau. Chỉ đơn giản tưởng tượng như vậy. Việc&nbsp;bạn có thể đi lại, không quan trọng là nhanh chậm, chỉ riêng việc bạn có thể tự di chuyển trên đôi chân của mình đã là một điều vĩ đại. Điều quan trọng là phải nhận ra. Nếu bạn đã bắt đầu nhận ra thông qua việc trưởng dưỡng lòng tri ân thì chắc chắn bạn sẽ có thể ngay lập tức có&nbsp;được sự hài lòng. Khi đó sự hài lòng sẽ không cần điều kiện gì cả.&nbsp;Bạn không cần làm cho bản thân thích thú theo cách&nbsp;như đi chơi công viên, có những hoạt động giải trí như mua sắm, tiệc tùng&nbsp;vv… Những điều này không còn quan trọng nữa bởi vì bạn đã xây dựng được sự hài lòng thông qua một cách&nbsp;đúng đắn đó là niềm tri ân. Vì vậy điều quan trọng đầu tiên trong cuộc sống hàng ngày bạn cần phải nhận ra là biết ơn, tri ân việc bạn được làm người. Điều này rất quan trọng. Khi không có cảm giác tri ân, bất kỳ thứ gì bạn có như một người&nbsp;vợ, bạn gái, bạn trai, cha mẹ, con cái, tài sản, tất cả đều có thể khiến bạn không hài lòng vì lý do&nbsp;không tốt lắm, không đẹp lắm, không duyên dáng lắm. Và đó chính là nguyên nhân của phiền não.</span></div> <span style="font-size:16px;">&nbsp;</span> <div class="rtecenter"> <div class="media_embed" height="480px" width="853px"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="480px" src="https://www.youtube.com/embed/d1A-8yXADgI" width="853px"></iframe></div> <br /> &nbsp;</div> <h3><strong style="font-size: 16px;">Thực hành tri ân</strong></h3> <div><span style="font-size:16px;">Vậy làm cách nào để tri ân tất cả những điều đó. Bạn không phải tri ân lần lượt từng thứ. Trước tiên, người ta phải tri ân cuộc sống của chính mình. Như tôi đã nói, một khi bạn có thể tri ân cuộc sống của chính mình bạn sẽ tự nhiên tri ân mọi&nbsp;người, hay những của cải và&nbsp;bất cứ thứ gì bạn có quanh mình. Tất cả đều sẽ làm bạn rất hài lòng. Ngay cả&nbsp;một người thù địch với bạn&nbsp;cũng không thành vấn đề. Bởi vì bạn quá bận, bạn đang đầy lòng tri ân. Bạn không có thời gian để làm những việc vô nghĩa và hay phàn nàn về cuộc sống. Cuộc đời của bạn hoàn toàn tràn ngập niềm tri ân và không có thời gian hay chỗ dành cho những điều vô nghĩa. Đây là bài giảng về tứ niệm pháp. Bốn pháp này đều quan trọng nhưng điều quan trọng nhất và đầu tiên là biết tri ân.<br /> <br /> <span style="color:#0000CD;"><em>Trích huấn từ của&nbsp;Đức Pháp Vương &nbsp;Gyalwang Drukpa về Tứ niệm &nbsp;pháp tại Pháp</em></span></span></div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/duc-phap-vuong-khai-thi">Đức Pháp Vương khai thị</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/tri">tri ân</a></div><div class="field-item odd"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item even"><a href="/hai-long">hài lòng</a></div></div></div> Sat, 14 Sep 2019 08:19:36 +0000 quantri1963 2621 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/vi-sao-ban-khong-cam-thay-hanh-phuc#comments Cần Làm Gì Để Có Cuộc Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc https://drukpavietnam.org/can-lam-gi-de-co-cuoc-song-truong-tho-va-hanh-phuc <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><div class="rtejustify"><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Tất cả chúng ta thường không biết cách hướng cho đời sống của mình một cách có ý nghĩa. Chúng ta chỉ biết mong cầu, mong cầu rất nhiều, mong cầu hạnh phúc, mong cầu tiền bạc, mong cầu thành công. Nhưng chúng ta lại làm tất cả những điều ngược lại. Ví dụ, chúng ta muốn hạnh phúc nhưng chúng ta lại đem đến nhân đau khổ cho người khác, đem đến đau khổ cho loài khác. Ví dụ chúng ta có thể giết hại chúng sinh, giết chó, giết cá, giết chim, gà, giết các loài động vật để đem đến sự khoái khẩu hạnh phúc cho mình. Tức là chúng ta đang gieo nhân đau khổ để tìm lại hạnh phúc. Điều này ngược với nhân quả. Hay chúng ta cứ gieo rất nhiều khổ đau, làm ô nhiễm môi trường, chúng ta tạo nên những nhà máy, tạo nên những bầu không khí ô nhiễm. Do bầu không khí của môi trường ô nhiễm, biết bao nhiêu người đã mắc bệnh ung thư, bao nhiêu người phải chết vì căn bệnh do môi trường bị ô nhiễm. Đôi khi chúng ta còn làm ô nhiễm nguồn nước, ô nhiễm bầu không khí. </span></div> <div class="rtecenter"><br /> <div class="media_embed" height="360px" width="640px"><iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="360px" src="https://www.youtube.com/embed/AyQz8GXzMcY" width="640px"></iframe></div> </div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/video-giang-phap-0">Video giảng Pháp</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/duc-phap-vuong-gyalwang-drukpa">duc phap vuong gyalwang drukpa</a></div><div class="field-item odd"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item even"><a href="/kho-dau-0">kho dau</a></div><div class="field-item odd"><a href="/tay-thien-dai-bao-thap-tay-thien">tay thien dai bao thap tay thien</a></div></div></div> Sat, 22 Sep 2018 02:00:00 +0000 quantri1963 5888 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/can-lam-gi-de-co-cuoc-song-truong-tho-va-hanh-phuc#comments Sách Nói "Hạnh Phúc Tại Tâm - 20. Chia sẻ hạnh phúc https://drukpavietnam.org/sach-noi-hanh-phuc-tai-tam-20-chia-se-hanh-phuc <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><blockquote> <div class="rtecenter"><strong><span style="font-size:16px;"><em>Trao tặng nụ</em>&nbsp;<em>cư</em><em>ời</em>&nbsp;<em>rạng rỡ</em>&nbsp;<em>đ</em><em>ể</em>&nbsp;<em>cuộc</em>&nbsp;<em>sống tràn</em>&nbsp;<em>đ</em><em>ầy</em>&nbsp;<em>ý</em>&nbsp;<em>nghĩa</em>&nbsp;</span></strong></div> </blockquote> <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Hạnh phúc là lòng từ&nbsp;ái, tâm yêu thương tràn đầy bi mẫn. Hạnh phúc hiện diện trong sự biết ơn và cho đi. Không có hạnh phúc nào lớn hơn sự chia sẻ. Xin đừng nghĩ hạnh phúc là điều phù phiếm hay sự tự nuông chiều. Hạnh phúc thực sự có sức mạnh lớn lao, nó có thể kết nối mọi người, chữa lành những vết thương, giúp ta thực hiện những điều vĩ đại. Người thực sự&nbsp;tràn đầy hạnh phúc và niềm vui sống sẽ có tâm tràn ngập tình yêu thương và sẻ chia.</span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"> <div class="media_embed" height="360px" width="640px"><iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="360px" src="https://www.youtube.com/embed/rNKMzqjXNIg" width="640px"></iframe></div> </div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Là hành giả tâm linh, chúng ta nói nhiều về việc “làm lợi ích cho hết thảy chúng sinh hữu tình”, điều đó đơn giản có nghĩa là luôn hành động vì lợi ích của mọi loài. Tôi lấy làm tiếc phải nói rằng đôi khi chúng ta chưa thực sự biến lời nói thành hành động. Với những phương tiện sẵn có chúng ta đã nỗ lực rất nhiều để chia sẻ ý tưởng và lời khuyên thực tế giúp mọi người vun bồi hạnh phúc, tình yêu thương và lòng bi mẫn cũng như bảo vệ&nbsp;thiên nhiên và chăm sóc lẫn nhau. Nhưng tôi tự hỏi liệu những nỗ lực này đã là đủ, hành động của chúng ta đã thực sự ý nghĩa như những cống hiến âm thầm đáng vinh danh của nhiều người khác hay chưa?</span></div> &nbsp; <div class="rtecenter"><img alt="" src="/sites/default/files/styles/one_click_900/public/images/dpv_va_ncv.jpg?itok=MKaQqmGo" style="height: 525px; width: 700px;" /></div> &nbsp; <div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;">Khi chia sẻ hạnh phúc, chúng ta khiến hạnh phúc của chính mình trở nên sâu sắc hơn. Sẻ chia là một hình thức tương tác và tạo ra mối liên hệ. Nhờ&nbsp;vào đó, chúng ta hiểu rõ hơn về tự tính hạnh phúc nơi mình để tích cực vun bồi những điều kiện giúp hạnh phúc nhân lên gấp bội.<br /> Bạn có thể thấy ngạc nhiên về&nbsp;tác động mạnh mẽ của hạnh phúc khi được sẻ chia tới người khác. Điều này khá dễ thấy ở&nbsp;góc độ cá nhân vì bạn có thể cảm nhận được phản ứng tức thời, ví dụ một nụ&nbsp;cười được đáp lại, từ&nbsp;phía người đón nhận. Nhưng một cách rộng hơn, bạn cần biết tất cả&nbsp;năng lượng và cảm xúc mình chia sẻ với thế giới cũng đều tạo nên sự khác biệt cho thế giới này.&nbsp;</span><br /> <em style="color: darkblue; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-family: arial; font-size: 17px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(0, 0, 205);"><span style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; font-size: 16px;">~ Trích từ ấn phẩm&nbsp;Hạnh phúc tại tâm,&nbsp;Drukpa Việt Nam biên dịch và phát hành</span></span></em></div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/audio-hanh-phuc-tai-tam">Audio - Hạnh phúc tại tâm</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/tai-tam">tại tâm</a></div><div class="field-item even"><a href="/happy">happy</a></div></div></div> Sun, 02 Sep 2018 03:00:00 +0000 quantri1963 5878 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/sach-noi-hanh-phuc-tai-tam-20-chia-se-hanh-phuc#comments Đừng bỏ lỡ cơ hội quý giá của cuộc đời. - Sách nói *Hạnh phúc tại tâm* (P16) https://drukpavietnam.org/sach-noi-hanh-phuc-tai-tam-vun-boi-nhung-ket-noi-day-y-nghia-p16 <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><div class="rtejustify"><span style="font-size:16px;"><span style="color:#000080;">Nếu bạn hỏi hạnh phúc đối với tôi là gì, tôi sẽ trả lời rằng hạnh phúc nằm trong sự giao cảm kết nối, bởi vạn pháp thế&nbsp;gian đều có mối nhân duyên điều kiện giúp liên kết chặt chẽ với nhau. Chúng ta không phải là một ốc đảo đơn độc mà thực sự&nbsp;đang sống và tương tác với mọi người cùng muôn loài hữu tình. Vì thế tự tách ra thu mình khép kín đồng nghĩa với việc chúng ta đang bỏ lỡ&nbsp;cơ hội </span></span><span style="color: rgb(0, 0, 128); font-size: 16px; text-align: justify;">quý giá&nbsp;</span><span style="font-size:16px;"><span style="color:#000080;">của cuộc đời. Trong vỏ bọc đấy, chúng ta khác gì một con ốc yếm thế? Đừng bao giờ lãng phí cuộc đời mình theo cách này!&nbsp;</span></span><br /> <br /> <span style="color:#000080;"><span style="font-size:16px;">Khi tương tác và kết nối với thế giới, chúng ta mở ra biết bao cơ hội để&nbsp;cho đi và đón nhận lại vô số&nbsp;điều tốt đẹp như tri thức, trí tuệ, cảm hứng, niềm vui, tình yêu thương, hạnh phúc, lòng nhân ái… Càng nhân rộng sự kết nối với thế giới, chúng ta càng nhận ra vẻ&nbsp;đẹp bất tận của cuộc sống. Những liên kết ấy trở&nbsp;thành điểm tựa nâng đỡ và tiếp sức khi chúng ta cần mang đến vô vàn ý tưởng, khoảnh khắc và trải nghiệm tuyệt vời. Chúng ta phải học cách lắng nghe thấu hiểu, rèn luyện tính kiên nhẫn, sẵn sàng học hỏi từ cuộc sống và đừng ngại cởi mở lòng mình.</span></span></div> <div class="rtecenter"><br /> <div class="media_embed" height="380px" width="676px"><iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="380px" src="https://www.youtube.com/embed/to-a3sU53fY?list=PL58kicSQS6h2Gdx7ixZ91WTz2wnz8arJn" width="676px"></iframe></div> </div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/audio-hanh-phuc-tai-tam">Audio - Hạnh phúc tại tâm</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/happy">happy</a></div><div class="field-item even"><a href="/tu-tai">tự tại</a></div></div></div> Sun, 08 Jul 2018 01:00:00 +0000 quantri1963 5818 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/sach-noi-hanh-phuc-tai-tam-vun-boi-nhung-ket-noi-day-y-nghia-p16#comments Sách Nói "Hạnh Phúc Tại Tâm - 15. Dừng mọi so sánh"" https://drukpavietnam.org/sach-noi-hanh-phuc-tai-tam-15-dung-moi-so-sanh <div class="field field-name-field-tintuc-count-nodestatic field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-chiase field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-noidung field-type-text-long field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><strong>Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên của so bì và đua tranh. Dù cạnh tranh có thể là động lực thúc đẩy chúng ta vươn tới những tầm cao mới thì nó cũng tạo nên tâm lý hơn thua và khiến ta lo lắng, không biết mình đang ở đâu trên bậc thang viễn tưởng của thành công, danh vọng. Tâm ganh tỵ khiến chúng ta thậm chí không tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc hiện thời của mình. Thay vì hoan hỷ trước thành công hạnh phúc của người khác, chúng ta nhìn họ đầy thèm muốn và đố kỵ. Hoặc đến khi thành đạt, chúng ta lại tự mãn, cúi nhìn người khác bằng ánh mắt coi thường của kẻ ở trên. Bây giờ, chúng ta hãy gạt đi tất cả những phán xét, so bì, đàm tiếu, chỉ tập trung sống thật với chính mình, không để ý đến những lời tán tụng hay chê bai.</strong><br /> <br /> &nbsp; <div class="rtecenter"><strong> <div class="media_embed" height="459px" width="816px"><iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="459px" src="https://www.youtube.com/embed/SX-Y5-DQsx0?list=PL58kicSQS6h2Gdx7ixZ91WTz2wnz8arJn" width="816px"></iframe></div> </strong></div> </div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-gallery field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-chude field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/audio-hanh-phuc-tai-tam">Audio - Hạnh phúc tại tâm</a></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-xemchude-mk field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-ykien field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-formbl field-type-markup field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"></div></div></div><div class="field field-name-field-tintuc-tags field-type-taxonomy-term-reference field-label-hidden"><div class="field-items"><div class="field-item even"><a href="/hanh-phuc">hanh phuc</a></div><div class="field-item odd"><a href="/tai-tam">tại tâm</a></div><div class="field-item even"><a href="/tam-0">tâm</a></div><div class="field-item odd"><a href="/binh-noi-tam">an bình nội tâm</a></div><div class="field-item even"><a href="/chuyen-hoa-noi-tam">chuyển hóa nội tâm</a></div></div></div> Wed, 02 May 2018 05:09:13 +0000 quantri1963 5718 at https://drukpavietnam.org https://drukpavietnam.org/sach-noi-hanh-phuc-tai-tam-15-dung-moi-so-sanh#comments