Vượt lên trên những xúc cảm thăng trầm (Sit on Your Emotions)

(For original English article, please click here)

Trước tiên xin các bạn thứ lỗi vì đã lâu tôi không chia sẻ thông tin trên website này. Trong tháng trước, tôi hết sức bận rộn với kỳ chuyên tu và giảng pháp, tất cả những công việc Phật sự này đã chiếm rất nhiều thời gian của tôi. Nhưng tôi vô cùng hoan hỷ vì đó vốn là bổn phận trách nhiệm của tôi. Rất nhiều người nghĩ rằng người xuất gia hẳn có một cuộc sống sung sướng, dễ chịu hơn cuộc sống thế tục thông thường rất nhiều. Ở một khía cạnh nhất định, tôi đồng tình, nhưng xét ở một góc độ khác thì không hẳn là như vậy. Ngày nay, cuộc sống hiện đại có rất nhiều tác động và chi phối, người xuất gia cũng không thể cưỡng lại xu hướng này. Không may thay, xả ly hay xuất thế gian bên ngoài không có nghĩa bạn đã đạt được xả ly bên trong hay xả ly bí mật.

Chúng ta cần tỉnh giác và nhận thức rõ về những cảm xúc của chính mình. Dù là xuất gia hay tại gia, dù tu tập hay không tu tập, tất cả chúng ta đều có thể bị những xúc cảm tiêu cực trói buộc, chi phối. Khi mất chính niệm tỉnh giác, chúng ta sẽ để cho các xúc tình phiền não dâng trào, tâm ta bị lôi cuốn trở nên phóng cuồng, loạn động như con thú hoang, lúc thăng lúc trầm, lên xuống theo những đợt sóng xúc cảm mà không thể duy trì được sự quân bình, tĩnh tại

Tâm tham luyến của chúng ta không giới hạn. Chẳng hạn như, khi đã sở hữu một chiếc BMW sang trọng, xa xỉ, ta lại muốn có chiếc xe thể thao đắt tiền khác như Ferrari hay Posche, sau khi có chúng rồi, chắc chắn ta lại muốn có chiếc xe khác nữa. Dù bạn đã có đủ chừng đó tất cả các loại xe, bạn cũng chỉ có thể dùng một chiếc chứ không thể lái tất cả cùng lúc được. Không chỉ có vậy, bạn sẽ gặp phải hàng loạt những vấn đề đau đầu trong việc sở hữu và duy trì những chiếc xe này. Nếu bạn không bảo dưỡng chúng cẩn thận, chuột sẽ đến làm tổ và sinh sôi trong xe, chúng thích sống ở đây, thích gặm các loại ống và sinh con đẻ cái trong buồng động cơ. Những chiếc xe sẽ bị những chú chuột bé nhỏ đó phá hủy, và bạn sẽ mất rất nhiều tiền để sửa cả đội xe. Ngoài ra, bạn cũng sẽ luôn lo lắng, bận tâm về những chiếc xe này vì chúng có thể bị lấy trộm, bị trầy xước, bị đâm, v.v... Như vậy, bạn sẽ chỉ trải nghiệm nỗi khổ chứ đâu thấy niềm vui? Hầu hết chúng ta khi có chiếc xe đầu tiên đều vô cùng vui sướng bởi mơ ước của mình đã thành hiện thực. Nhưng sau đó khi đã thực hiện được giấc mơ rồi thì chúng ta lại bị lòng tham lôi cuốn và muốn đi xa hơn nữa. Điều này giống như uống nước muối để thỏa cơn khát, càng uống ta sẽ càng thấy khát thêm.

Khi sân giận, chúng ta sẽ rầy la, quát mắng người khác. Chúng ta cho rằng khi đổ cơn sân giận lên đầu người khác, chúng ta sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Nhưng thông thường, sau khi giải tỏa sân hận theo cách này, chúng ta thường cảm thấy dằn vặt, tiếc nuối hơn là dễ chịu, và ta sẽ tự hỏi mình: “Tại sao mình lại xử sự như vậy?” Một cách tương tự, hai xúc tình tiêu cực khác là đố kỵ và kiêu mạn cũng sai sử, chi phối chúng ta, khiến chúng ta làm những điều mà sau này ta phải hối tiếc, khiến chúng ta lạc vào con đường sai trái. Chúng ta phải học cách vượt lên trên những xúc tình tiêu cực này và nắm giữ sự chủ động. Thay vì để cho những xúc tình đó dẫn dắt, chi phối khiến ta điên đảo, trầm chìm trong vòng sinh tử luân hồi, chúng ta cần chủ động, tỉnh thức vượt lên trên để nhìn nhận, quán chiếu và hiểu được bản chất thực sự của chúng. Nếu chúng ta có thể chuyển hóa xúc tình thay vì để chúng chi phối, cuộc sống này sẽ là cơ hội vô giá cho chúng ta nhanh chóng tiến bước trên con đường tu tập. Và tất cả mọi xúc tình phiền não sẽ là động cơ đưa cuộc sống của chúng ta đi lên theo hướng tích cực, giúp chúng ta đạt được những thành quả tâm linh và chân hạnh phúc ngay trong đời sống này.