Bạn đang ở đây
Giác ngộ mỗi ngày
2 50912 Tháng 4 2021
“Tâm sân giận cũng như nắm hòn than nóng ném vào người khác, con sẽ là người bị bỏng trước tiên”
~ Đức Phật
Chừng nào mỗi chúng ta còn chưa tìm được sự bình an trong tâm thì làm sao có thể mong cầu hòa bình cho thế giới? Làm thế nào trưởng dưỡng niềm an lạc nội tâm và...
1 80314 Tháng 1 2021
Chúng ta thường bị tấn công dồn dập bởi những suy nghĩ xuất phát từ bản ngã, trái bóng kiêu hãnh của chúng ta dễ bị xì hơi bởi một cái kim bé xíu. Ban đầu bạn chỉ cần quan sát hiện tượng này, rồi thử xem tiếp liệu mình có khả năng vượt lên những so sánh hoài nghi đang được bản ngã và nỗi sợ hãi sai...
4 90506 Tháng 12 2020
Chúng ta thường khó dung thứ những kẻ đánh đập tổn thương mình, và điều này cũng đúng khi ai đó nói lời nặng nề khiến chúng ta tổn thương hay đau đớn. Thực chất, thị phi chỉ là cơn gió, hơi thở hay luồng khí thoảng qua. Tuy nhiên, với tập khí thế gian thông thường, chúng ta rất dễ giận dữ, bực bội...
6 03102 Tháng 6 2019
Khi bắt đầu một mối quan hệ tình cảm, nhận một công việc hoặc chuyển đến một nơi sống mới, thường thì tự nhiên bạn sẽ cảm thấy đôi chút lo lắng, bất an. Có thể bạn sợ đó là quyết định sai lầm hay lo ngại mình sẽ thất bại trong môi trường mới. Đôi lúc, nỗi sợ hãi này trở nên mạnh mẽ khiến tê liệt và...
1 22518 Tháng 11 2016
Bám chấp dẫn đến cách nghĩ “tôi phải…”
Việc bám chấp vào một cách sống nhất định có thể khiến chúng ta hạn chế chính mình. Các bậc cha mẹ thậm chí thường ép con cái vào một lối sống phù hợp với những chuẩn mực nhất thời. Không có gì lạ nếu kiểu sống này tạo nên áp lực và stress với các...
1 22111 Tháng 11 2016
“Dũng cảm là bạn của ngươi”
~ William Shakespeare, trích từ vở kịch Cymbeline
Đường đời dài và lắm gian truân. Tôi không ngại những gập ghềnh phải vượt qua nhưng đôi khi lại bồn chồn khi thấy con đường cứ trải dài phía trước. Chẳng ai trong chúng ta biết đường đời ngắn hay dài...
1 61411 Tháng 10 2016
“Mọi phiền não khổ đau đều xuất phát từ tâm vị kỷ
Và hạnh phúc an lạc đến từ lòng quảng đại vị tha.”
~ Đức Shantideva
Căng thẳng (stress) là một trong những chướng ngại lớn của cuộc sống. Đó là một vấn đề hệ trọng phổ biến và cũng là tác nhân của những mê lầm. Vì thế,...
1 37707 Tháng 9 2016
“Đừng quá bận tâm phân biệt đúng sai” ~ Đức Phật
(Đức Nhiếp Chính Vương Gyalwa Dokhampa)
Khi thực hành buông xả bám chấp vào sở hữu của cải, người thân, thói quen hay cả thế giới quan bảo thủ của mình, đó là lúc lòng tự tôn của bạn sẽ được thay thế bởi đức tính khiêm nhường. Chừng...
64002 Tháng 9 2016
“Điều có ý nghĩa nhất trong đời người lại chính là những hành động yêu thương từ ái tưởng như nhỏ nhiệm vô danh”
~ William Wordsworth
Giống như hạnh phúc, tình yêu thương và lòng bi mẫn, Hạnh bố thí có nghĩa là càng ban phát, bạn lại càng nhận được nhiều hơn. Tuy vậy, điểm...
1 91531 Tháng 8 2016
Khi chúng ta tôn trọng lẫn nhau, tình thương sẽ tự đơm hoa kết trái. Đối với tôi, đây là trái ngọt của sự thực hành tâm linh. Ngày nay, con người không muốn trưởng dưỡng tình yêu thương và sự tôn trọng. Trong xã hội vị kỷ, chỉ vì chút lợi ích trước mắt, trong nháy mắt người ta có thể tàn...
1 25925 Tháng 8 2016
“Lòng từ bi là kho báu bên trong mà mỗi chúng ta cần trân trọng bảo vệ. Hãy học cách ban tặng không do dự, cho đi không hối tiếc và chiến thắng trong cao thượng”
~ George Sand
(Đức Đại từ Đại bi Quán Thế Âm)
Nhiều người không dám yêu thương bản thân mình, họ cho rằng như vậy...